Sofia

Sofia 是您的个人 AI 瑜伽教练，让您可以在任何地方享受瑜伽带来的益处。

  • 该应用程序是使用一种名为 Flutter 的跨平台框架构建的，因此它可以在 iOS 和 Android 上运行。

  • 对于身份验证，我们使用了 Auth0 SDK。

  • Cloud Firestore 用于存储用户信息和跟踪数据。

  • Firebase Storage 用于存储瑜伽体式视频。

  • Google TTS API 用于语音输出。

  • TFLite 模型用于姿势识别。

sofia_timeline

开发中：时间线更新于 [2021年2月]

屏幕截图

以下屏幕截图已过时，我们目前正在进行新的 UI 设计 :wink

sofia_auth

sofia_name

sofia_gender

sofia_age

sofia_home

sofia_voice

sofia_track

tri_pose_1

tri_pose_2

问题陈述：解决疫情后的影响

  • 随着 COVID 19 的爆发，人们采取了 隔离 作为最后手段来 保护 自己免受这种致命病毒的侵害。

  • 随着时间的推移，由于 缺乏运动，这可能导致 健康问题。肥胖 已经是全球性的一个非常大的健康问题。

  • 缺乏运动可能导致 疾病，包括 生理和心理 疾病。在这些困难时期，任何疾病都可能是致命的，而 体育活动 有助于增强 免疫力 并远离疾病。

  • 在忙碌的生活方式中，我们每天都忙于日常安排，而这时我们总是忘记照顾自己。照顾身心健康对我们来说非常重要。运动时保持正确的姿势至关重要，因为错误的姿势可能导致身体问题。

我们的解决方案

  • Sofia 是您的 实时互动瑜伽教练，让任何人都可以享受世界任何地方的瑜伽带来的益处。

  • Sofia 将确保，无论一个人多么忙碌，他们每天都能花至少 50 分钟进行体育活动和心理锻炼。现在是时候让各行各业的人们开始关注身心健康了。

  • 练习者们称赞瑜伽具有 身心益处——如柔韧性、健美的肌肉、减轻压力 等。

  • 最近，科学家们开始测试瑜伽对严重疾病的影响。

  • 结果非常令人印象深刻，以至于研究人员预计瑜伽将很快成为许多疾病的 标准治疗 方法。

  • 有适合初学者的瑜伽课程，也有适合锻炼的动力瑜伽课程。现在，比以往任何时候都更需要我们的免疫系统发挥更好的作用。我们有增强免疫力的瑜伽课程。心血管课程有助于增加肌肉的血液流动。减压课程将使您感到放松和平静。

  • 无论您在观看视频时进行何种锻炼，最重要的一部分是姿势。运动时保持正确的姿势至关重要，因为错误的姿势可能导致身体问题。Sofia 能够 实时 识别姿势。当您按照视频进行并达到每个姿势的中间步骤时，它会分析您的姿势，并在您 成功 完成该步骤后才允许您继续。

  • 我们已经为该应用程序 游戏化，让用户 更享受。当他们完成并逐步进行课程中的每个步骤时，他们会根据其姿势的准确性获得星星作为积分。这确保了以 有趣而激动人心 的方式来完善瑜伽姿势。

功能

  • 通过 实时姿势识别 实现的互动体验

  • 语音识别，使用户能够进行对话

  • 使用 计算机视觉和深度学习 Keras 模型，只有在您成功完成体式的上一个步骤后，才能指导您完成体式的每一步。

  • 专门设计的瑜伽课程/播放列表，适合用户的健康问题，创造更个性化的体验

Sofia 与市面上的所有应用程序有何不同

为什么选择 Sofia？很简单，因为市面上没有其他应用程序实现了 实时姿势预测技术。每次您在某个步骤或瑜伽体式上遇到困难时，Sofia 都会等待您完成，然后才给出下一个体式的指导，就像一位实时关注您的私人瑜伽教练一样。

研究证明的瑜伽益处

  • 瑜伽可以显著改善情绪，并 减轻抑郁 和焦虑的症状。

  • 在 乳腺癌 治疗期间及治疗后的女性，身体不适和压力会 减轻。

  • 瑜伽可以降低 血压、胆固醇 和静息心率，并有助于减缓动脉粥样硬化的进展——这些都是心脏病的风险因素。

  • 更年期 女性参加为期两个月的每周恢复性瑜伽课程后，热潮红症状减少了 30%。

  • 患有各种类型 关节炎 的人，如果经常练习瑜伽，可以 减轻关节疼痛、改善关节的柔韧性和功能，并降低压力和紧张感以促进更好的睡眠。

  • 怀孕期间 的瑜伽被发现也有效 减轻抑郁，尤其是在孕早期开始，并且可以与标准的抑郁症治疗相结合。瑜伽还可以减轻怀孕期间的疼痛和不适，并改善整体生活质量。

需求特定课程

  • 动力瑜伽课程

动力瑜伽改编自基础阿斯汤加瑜伽，需要 更多的能量、专注和力量。
肌肉会受到挑战，因为心智和身体必须同时协同工作，才能在不放弃的情况下保持某个姿势。呼吸、摆姿势、移动和提高柔韧性同时发生，这会唤醒您身心的新水平 纪律。

  • 免疫力

瑜伽姿势有助于按摩器官和加强肌肉，而呼吸技巧和冥想则可以释放压力并增强免疫力。

  • 早晨

一系列精选的瑜伽姿势，适合早上进行，让您全天感到清新有活力。

  • 孕期瑜伽

瑜伽是保持活跃的好方法，对您和您的宝宝都有益。孕期瑜伽课程使用放松和呼吸技巧，并根据孕期进行调整的姿势。

  • 失眠

瑜伽不仅有助于提高核心力量、柔韧性和减轻压力；它还可以帮助您更好地睡眠——特别是如果您患有失眠症。当失眠者每天练习瑜伽时，他们睡得更久，入睡更快，并且如果在半夜醒来，能更快地重新入睡。对于患有失眠症的老年人来说也是如此——60 岁及以上的人，如果在规律练习瑜伽，他们的睡眠质量会更好，睡眠时间更长，白天感觉也更好。

  • 心血管瑜伽课程

瑜伽对心血管风险因素有积极影响：它有助于降低高血压患者的血压。很可能是瑜伽恢复了“压力感受器敏感性”。

  • 偏头痛

偏头痛是一种神经系统疾病，会导致中度到重度的反复性头痛。瑜伽是一种无副作用的对抗偏头痛的方法。

  • 哮喘

瑜伽有助于提高呼吸和身体意识，减慢呼吸频率，促进平静并缓解压力——所有这些对哮喘患者都有益。

可以使用哪些指标来分析 Sofia 的影响？

  • 应用程序的活跃用户数量

  • 用户在应用程序上的留存率

  • 通过游戏化实现的社交媒体参与度

  • 更广泛地说，可以判断普通用户和非用户用户的整体健康状况。

技术栈

我们的技术栈包括以下内容

  • Flutter（跨平台应用程序开发框架）

  • Auth0（用于用户身份验证）

  • Firebase Cloud Firestore（用于存储应用程序数据和用户信息）

  • Firebase Storage（用于存储视频）

  • Google TTS 和 Google STT（用于创建语音助手）

  • Python、Tensorflow、Keras 和 TFLite（用于创建瑜伽姿势识别模型）

如何使用该应用程序

请按照以下步骤操作，即可从代码中运行该应用程序

  • 克隆 项目

    git clone https://github.com/sbis04/yoga-instructor.git

  • 按照此处的指南在您的系统上设置 Flutter。

  • 通过此处为要在其上运行应用程序的特定平台（Android 或 iOS）创建一个新项目，以完成 Firebase 设置。

  • 将 Firebase 密钥文件包含到项目中的正确位置，Android 的 google-services.json 文件或 iOS 的 GoogleService-Info.plist 文件。

  • 按照此指南在 Auth0 上注册新的原生应用程序。

  • 通过在 lib 文件夹下创建一个名为 secrets.dart 的新文件，并按以下格式添加 Auth0 密钥

    final String authDomain = '<Add Auth0 Domain here>';
final String authClientID = '<Add Auth0 Client ID here>';

  • 现在，您已成功完成设置。使用以下命令运行它

    flutter run yoga-instructor

GitHub

https://github.com/sbis04/yoga-instructor